ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

10 października -  Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

Sięgnięcie po pomoc jest pierwszym krokiem do pokonania kryzysów i chorób. To przejaw troski o siebie i swoich bliskich. Przypominamy numery telefonów, pod którymi można szukać wsparcia.

116 111 - bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzież, czynny całą dobę

116 123 - bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych, od piątku do niedzieli od 14:00 do 20:00

22 628 52 22 - telefon zaufania dla osób LGBT+, od poniedziałku do piątku od 18:00 do 21:00

22 635 09 54 - telefon zaufania dla seniorów, czynny w poniedziałki, środy i czwartki od 17:00 do 20:00

800 70 22 22 - Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego, czynne całą dobę

22 484 88-01 - Antydepresyjny Telefon Zaufania, czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00

pedagog Natalia Strzelecka